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Mieux me connaître

Multipotentiel, comment éviter le burn out ?
“Le taux de bur nout a doublé en un an, culminant à 2 millions de personnes en burn-out sévère”, constate Christophe Nguyen, à la tête d’un cabinet franco-québécois spécialisé dans la prévention des risques psychosociaux (burn-out, dépressions, suicides). Les managers et leaders seraient 1,5 fois plus touchés.
Comment arrêter de procrastiner
Votre devise : pourquoi faire de suite ce que je peux reporter à demain ou après-demain ? Ou j’ai du temps je ferai ça plus tard… Peut-être êtes-vous passé maitre dans l’art de procrastiner ? En soi honnêtement, ça n’est pas forcément un problème. Ça le devient lorsque ces taches ne concernent pas que vous. Ça le devient notamment lorsque vous travaillez dans une organisation, en équipe, et que vos missions sont en interdépendance avec celles des autres. C’est là que ça se complique. Alors comment faire pour arrêter de procrastiner ?
Seriez-vous du genre ” toujours prêt à aider, quitte à faire à la place de “? Petit, vous vouliez sauver le monde, grand vous êtes le premier à proposer votre aide même quand personne ne l’a demandée ? D’ailleurs vous dîtes souvent qu’aider c’est ce qui donne du sens à votre vie, n’est-ce pas?
je ne vais jamais au bout
J’apprends, j’entreprends 10000 trucs mais je ne vais au bout de rien : ni validation, ni examen, ni valorisation , ni publication .. ; Suis-je condamné.e à rester un amateur.e, un.e touche à tout ou suis-je le roi, la reine des imposteur.es?
Durant toutes ces semaines de confinement, j’ai essayé d’être au plus proche de moi, de mes ressentis. J’ai été aussi animée d’une vraie curiosité
etre vivante isabelle leclercq coaching
J’ai reçu une de mes clientes dont la demande était de l’aider à mieux gérer son temps. Elle ne parvenait plus à réussir à mettre en œuvre TOUS ses objectifs.